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クセになる辛さ 大豆もやしのピリ辛ナムルのレシピ動画 作り方 Delish Kitchen 「簡単！激ウマ！ピリ辛のもやしナムル」の作り方。 話題入り^^v ごま油の香りと豆板醤のピリ辛さが食欲をそそる「もやしナムル」です。 材料もやし、 醤油、 麺つゆ(3倍濃ナムルの作り方をランキング形式で紹介しています。 人気ナムルのレシピ。ランキングtop12はこちら！ ピリ辛もやしナムル 醤油の代わりにコチュジャン（または豆板醤）を使ったピリ辛もやしナムルも大変おすすめです。 もやし ニラ ナムル ピリ辛

「鶏胸肉とキャベツ炒め♪（焼きそばにも）」の作り方。鶏胸肉がパサつかないように一工夫して、食べやすい野菜炒めにしました☆焼きそば麺と合わせてもウマっ♪ 材料鶏胸肉、 マヨネーズ、 酒（なければ水）1 キャベツは４ｃｍ角に切る。 2 鶏むね肉はひと口大のそぎ切りにする。 3 フライパンにマヨネーズ大さじ１を入れて火にかけ、②を両面焼く。 鶏味噌キャベツ#蒸し調理#ヘルシーレシピ by kanna 和えて蒸すだけ！とっても簡単♡ 鶏肉と味噌のコクと甘味で パクパク食べれてしまいます！ 蒸し調理なので油を使わず低カロリー。 さらにカロリーカットしたい方は 鶏胸肉に代えてもOKです★ 鶏むね肉とキャベツのオイスターマヨ炒め とっておきレシピ キユーピー 胸肉 キャベツ 味噌